为比赛考虑，是其一。即使投篮不准，凭着一手突破，白已冬也能纵横亚洲无敌手。

那样的话，他得把这荒废的手感留到训练营里调整。如此一来，整个训练计划就乱套了，所以他想在国家队把手感找回来。

每个阶段的训练都不同，这阶段是找回手感，下个阶段是强化核心力量。

易健联每天起床的时间都是固定的，他起床的第一件事是向白已冬请教提升的方法。

一起床，对面的床上已经见不到人了，被子叠的整整齐齐。

易健联洗漱完，吃了早餐，前往训练馆，他是第二个来到训练滚的。

此时的球馆，不停传出篮球亲吻篮网的声音和打铁声。

靠近一看，易健联睁大眼睛，白已冬已经汗流浃背，犹如雨人一样。

易健联把问题憋在心里，加入了训练。

虽然白已冬没说，但从他的训练里看得出来，这应该是成为NBA球员的第一步。

首先，不能睡懒觉；其次，你得比别人更早来到球馆。

“小易啊，你来得挺早。”白已冬抓着球说：“介不介意以后每天少睡一小时？”

“不介意。”易健联回答。

“那就说定了，以后我每天叫你起床。”白已冬突然发现了这个看起来吊的一塌糊涂的小孩的优点——对变强的欲望，对更高舞台的渴求，这些都是促使人蜕变的因素。

白已冬渐渐发现了易健联身上的优缺点。

身体素质不谈，他的缺点主要集中在基本功、投篮、协调性。

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