阿尔斯通眼睛飘到白已冬和肯扎德的身上，向他们做最后的确认:真的要说吗？

白已冬让肯扎德决定，肯扎德点头:直接说吧。

“可是，这还远远不够，如果你的目标是取得名次的话，现在这个成绩是不够的。”阿尔斯通说，“参赛人员的平均速度是3分30秒，你现在最多可以达到4分20秒，如果现在参赛的话，可能不会如你所愿。”

“我应该怎么提高呢？”鲍克问道。

“你很勤奋也很刻苦，如果你足够努力，再这样训练一年的话看，我想你可以轻松达到这个水准。”阿尔斯通说道。

“可是……我们只有20天了。”鲍克迟疑道。

“所以，你提高的空间很有限，如果你不在意名次的话，那就没关系；如果你在意名次，你需要心理准备。因为结果可能和你想象中的大不一样。”阿尔斯通这话说得鲍克的心都凉了。

这顿饭吃得很安静，除了白已冬没人说话。

当晚，鲍克没有加练。平时他会在晚上独自加练，今晚却没有。

“看来我们的彼得决定放弃了。”肯扎德在鲍克的房间里说。

鲍克低着头说:“格温建议我不要透支身体，应该多注意休息，这样训练更有效果……”

“是吗？你真的是因为听从了格温的话才选择休息吗？”肯扎德的眼睛好似能够穿透人心。

肯扎德目光一转，“还是说，因为格温晚上说的那番话，使你放弃了比赛？”

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