难道自己真的对沈天爵动了情？要不然要怎么解释自己之前的那些行为？

顾襄越想越觉得脑袋大，干脆也不想了，有些事情还是顺其自然吧！

第二天一早，顾襄就和沈如又去了昨天去的那个别墅区。

一到地方，顾襄和沈如就很是自觉地就换了训练服。

等到严凯再次出现的时候，就看到顾襄和沈如早早的在昨天训练的场地在等自己。

“不错，今天表现的很好，我很是欣慰，学习古武是自己事情，不需要别人拿着鞭子在背后鞭笞你，你需要自己去勤勉自己，现在开始进行热身运动，以后我不会去提醒你们，这是我最后一次提醒你们，虽然这个古武课程只有二十八天，但是你们必须去自觉养成在练习古武之前，进行热身的习惯。”

听到严凯这么说，顾襄和沈如点了点头。

做完热身运动后，顾襄又和沈如站在原地扎了一个小时的马步。

等到做完这些的时候，顾襄发现，自己后背全都湿透了。

见到顾襄一直在擦汗，严凯走了过来，“你知道你为什么会出汗吗？”

听到严凯这么问，顾襄下意识的摇了摇头。

“那是因为你的身体太过虚弱，主要是肾虚，平常是不是不经常去锻炼？”

听到严凯这么说，顾襄点了点头，“的确是这样，我平常事情比较忙，所以很少去做锻炼，最多的时候就是在家里的跑步机上跑一跑。”

听到原来是这么回事，严凯沉吟了一下，才对顾襄说道，“为了加强你的身体素质，每天早上绕着别墅区跑八圈，沈如，你也别想着去看热闹，你也跟着去跑，顾襄的身体素质不好，你以为你的就好了，你的身体素质还不如她呢！”

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