季默从容自信的回答,“增强自信,培养信任感,试着把自己转变成安全型依附人格。安全型依附人格能自然地依赖他人和被他人依赖,不会担心被抛弃或者关系过于亲密。”
“两个人在一起最理想的状态是安全型依附关系,这也是心理学上互赖模式中的共同关系。两个人对彼此的信任程度增加,互相影响,互相吸引。这种信任会帮你重建安全感,这个人能够安抚你的情绪,能够让你感觉到轻松,消除内心的疲惫……”
该女生又问,“那季教授你有依附的对象吗?让你感到信任且安全的人。”
季默一怔,脑海中闪现出他和若男相拥而眠的画面,顿时神情复杂。
即便他不愿意承认,可不得不说,跟若男近距离接触时,他莫名的有安全感,莫名的感到放松……
心理诊所。
季默躺在椅子上,闭目养神。
艾力抬头看了眼时间,季默保持这样已经半个小时了,他诧异的挑挑眉,“季默,我以为你是来治疗的,结果你就一直躺着冥想?”
“我脑子很乱,找个清净的地方放松一下。”季默淡淡的说道,声音里透着一丝疲倦。
“怎么了?你最近梦游的症状该不会加剧了吧?”
季默若有所思了一瞬,眼底闪过一抹平静,“没有加剧,反而有好转,我最近没有梦游,睡眠质量也很好。”
“是药物作用吗?”艾力问。
“和药没关系,是因为一个人。”
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