郁成说：“那就不得了？”将那一大袋东西往床边的桌面一放，“这些药材你拿去让人帮你熬成药水，等温度降到七十五度后就用它泡脚，要泡足二十分钟。”然后又掏出一支药膏，“泡完脚后就把药膏涂在大腿和腰部，涂完后用力拍打，这样可以减少高强度运动给肌肉造成的伤害，让你明天可以照常参加训练。”

刘艳眼睛一亮：“这么神？”

郁成说：“药材是刚采的，没有晒过，药效会差许多，只能缓解你的痛苦，你明天起来还是会酸痛的，这就需要你咬牙坚持了。”

刘艳打开袋子一看，可不是，里面十几样草药，大多数都是新鲜的，还带着新土，显然是刚采的。她眼珠子一转，似乎明白了什么：“你特意帮我采的啊？”

郁成的脸腾一下就红了，手挥舞了两下，说：“什……什么叫特意帮你采的？在路边随手扯的！”

刘艳差点没笑出声来：“在路边随手扯的？哪条路这么神奇，能长这么多药材啊？”

郁成说：“你爱信信，不信拉倒！”说完将药膏扔在桌面上，转身就走了出去，跑得那叫一个快。

跑到门口，突然又回头，扔下一句：“记得照我说的做！”然后砰一声关上门，都不等刘艳回应就没了踪影。

刘艳抱着那袋药材，看着被匆匆关上的门，哧一声笑了：“老毛病，嘴硬！”

当天晚上，她真的按郁成说的，让基地的后勤人员将那一大袋药材熬成一桶药汤用来泡脚，一泡就是二十分钟。泡完后又把郁成给她的药膏涂在腿部的每一寸肌肉上，涂匀后用力拍打，直拍得两条腿都是通红通红的，不小心还以为她在自虐。

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