这就是赵无极研究了许多国际知名足球俱乐部的打法后想到的一个全新的训练办法，”沼泽地”训练法，在”沼泽地”踢球，需要很高的体力，耐力，爆发力，更需要精准的传球能力，配合能力和对球的判断能力，这种训练方法就像运动员打绑腿练跑步，绑腿接下来时，跑的速度自然很高，同样道理，”沼泽地”都能踢好，到了球场，大家还不是飞一般啊？

三天后，赵无极再次来到了俱乐部，看到大家的成果笑了，指着一片地说道：“拿两幅新的足球框过来，装在两边，画好线，具体怎么弄你们比我清楚，以后，这里就是我们的训练场，我们将在这里面练球，而我，将和你们一起练。”

众人惊讶的看着赵无极，赵无极说道：“去啊，还等什么？等请吃饭啊？”众人哄然散去，赵无极拉着谭亮，请教起一些基本的足球踢法来，终归是门外汉，赵无极对于实战完全不懂，连球都没有碰过，不得不虚心讨教了。

三人行，必有我师焉，赵无极一点都不觉得没面子。

半个小时后，球框安装好了，线也画好了，大家集合好，等着命令，赵无极满意的说道：“嗯，很好，你们二十个人，推举一个做裁判，谭亮，你就教我基本技巧，其他的分出两边，自己商量着打比赛，输了的今天中午不准吃饭，还要罚跑”沼泽地”三百圈，比赛时间一个小时，去吧。”

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