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第148节

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我那种恨萧梦欣的愤怒情绪,始终在我脑海和身体内穿梭,导致我根本无法进入禅定状态,依然想要找到她问个明白。

“除此之外,双生法门,还有一点厉害之处。”禅忽然又道。

我连忙问,“还有厉害之处,到底是什么?”

“这法门能渐渐让你彻底的没有了评判心,从而彰显出如来自性,你发现没,虽然你修行四禅八定,观察自己念头来来回回,但还是无法做到彻底的断绝评判心,你在打坐中还会时常被念头控制,这点我能感知到。”禅看着我说道。

我内心一惊,感觉他说的没错,四禅八定的修行之法,就是观察自己各种念头来来回回,提升自己的能量。

可是,有时候,我还是被念头控制拉着跑,身体虽然在打坐,脑袋却去算豆腐账去了,比如想些过去发生的快乐和愤怒的事。

甚至创造出未来不存在的环境以及不可能发生的破事,导致自己生出愤怒情绪,要么就是忽然想起讨厌的人,比如在打坐时候,想起公孙天强那可恶的嘴脸,从而在内心破口大骂他。

这是修行四禅八定的大忌,真正禅定的状态就是,不管脑海出现任何念头,都不能跟着念头走。

可是现在我还做不到这一点,往往打坐一小时,有二十分进入禅定状态已经不错了,其余时间不是想这就是想那。

我又好奇的问,“你既然说这双生火焰的修行法门能增加我禅定的功夫,如何能让我彻底的不被念头影响呢?”

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