我知道这是我在内力方面已经有了很大进步的征兆。按照阿明给我的判断，依据北方青帮对于高手的评判标准，我现在已经是**的巅峰，直逼S级的高手了。

磐石劲护体，龙象功傍身，一双短锤之下没有不碎的脑袋，如果我能活下去，或许未来的武林之中，我也可以成为一代宗师。

可为什么我还是感觉到隐隐的不安。仿佛只要我有一秒钟不思考，女人孩子的啼哭声就会在我脑海里悠悠地响起，给我的心头带来无尽的阴霾。

我很快洗漱完毕，这个时候阿明已经醒来。我告诉他接下来的几天我会跟随李中原修行。阿明很高兴，没有说什么。

我来到地下室——这是洪家传承了很多年的修行区域。安静，空间大，中央空调二十四小时工作，让这里的气温达到了一个很舒服的状态，我之前已经来过几次，是一个很不错的地方。

首先是热身，我围着地下室的练功场所一圈一圈地跑，一个小时的时间。

我的身体已经开始发热，内力的流转已经开始变快，接着，我从腰间抽出了我那两只短锤——在张家村扔出的那一只锤子自然已经有人帮我捡了回来。

我开始按照林觉**给我的十二个姿势，缓慢而艰难地练习。这十二个动作，无非是从各个不同的方向把手中的短锤砸出，可步伐，身形的变换，面对长短武器之时的各种应对方式，却有都在这十二个姿势当中。

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