不过这个事情还是我想错了,这白雪虽然是第一次出来锻炼,不过却有着超强的毅力。
这一点,的确是令我刮目相看,我看到了白雪不一样的地方。
我看到了她坚毅的性格,原来白雪不是像我想象的那么脆弱,她的抗击打能力以及锻炼的精神特别顽强,这一点是非常好的。
以后我们走出去,无论走多远,这白雪将会很快就能锻炼出来。
又休息了片刻之后,我们两个人继续向着上方走去,再次往上方走的时候,白雪就开始有些发抖了。
“怎么了?你恐高症害怕了吗?”就在这个时候,我继续问道。
“的确是我的恐高症又犯了,到了这个高度再往上,我就开始害怕了!不过没关系,我能挺过去。”就在这个时候,白雪继续说道。
“我已经感觉出来了,其实我也有恐高症,但是这个恐高症我也已经慢慢克服了,这个东西不是一下子就能好的。”
“你得需要一个过程,总之我克服恐高症的时候,第一点就是心理。”
“这一点非常重要,首先你得克服心理的恐惧,而不是克服高度的问题,对高度的恐惧并不是那么害怕,主要就是人的心理作用。”
“现在你就要好好的想想,你现在就站在一个平地上……尽量不要往下看,然后让自己放松放松,如果说你感觉到害怕的不得了,你可以眺望远处。”
“有一句诗说得非常好,叫做会当凌绝顶,一览众山小!”
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