听到陈然的话，老人哈哈一笑：“内力存在不存在，我是不知道的，不过内劲却是真实存在的，内劲也就是对筋骨力量的高深运用，花最少的力量，达到最大的效果，刚才你那一腿就已经算是掌握了内劲的使用方法，除了内劲之外，还有内息，内息并不是内气和内力，也不是什么功法，只是一种状态，就像对敌之前，都要调整一下内息，憋着一口气和泄一口气的效果自然是不同的，至于电影里的内力那只是夸张的说法罢了。”

听到没有什么内力的存在，陈然倒也没有失望，他对这个也一直都不怎么信得，只不过他却想起了怪异舞蹈，在这之前，他也曾想过怪异舞蹈会不会是什么内功心法的，现在看来显然不是，至多也就是锻炼身体的方法罢了，就像广播体操这样的xing质的，当然，怪异舞蹈起到的效果无疑不是广播体操可比拟的。

怪异舞蹈能够增强自己的体质，自己若是学习内家拳，无疑要比其他人容易一些，算是已经有了一个基础。

“我要教你的拳术是形意拳中的五行拳，今天时间不早了，就先不学了，等到明天我再教你，只不过我不常这边住，恐怕有些麻烦，这样吧，这是我的名片，等到明天的时候，你就去这个地址上找我，如何？”

老人并不常住在青龙山庄，只是他的儿子在这边住着的，而他在休假的时候，偶尔才会来这边住两天。

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