看着江朝一脸茫然的样子，邓久光气不打一处来，“你没事走神干嘛，要不是我和山子在旁边看着，你这会儿都走到海里去了。”

什么！

江朝大惊，看着已经淹没膝盖的海水，只冒冷汗。辛亏自己被两位老班长拉住了，这要是因为自己走神被海水冲走，何大队估计要抽人了。

“抱歉，让你们担心了。”

“没事以后可不要走神了。不过话说回来，你小子的力气真大，我和老邓差点没拉住你。”柳小山放下拽着江朝衣服的手说道。

“没事，就是自己瞎练的。”

“那你也教教我们呗。”邓久光见缝插针说道。

“好啊。”

江朝想都没想就答应了。这和“要想马儿好好跑，你就要给它喂饱了”一个道理。

第116章

经过几天的相处，江朝和邓久光以及柳小山已近很熟悉了。这不，刚捡完垃圾的三个人挑了一个离海岸线稍远的地方，挖了个深坑把自己埋进去。美名其曰：抗暴晒训练。其实就是沙浴而已，还别说这个沙浴对身体的好处不少。

沙浴疗法具有促进血液循环、加快新陈代谢、增进皮肤健康等多种功效。不过人家沙浴都用的是沙漠的沙子，江朝看着身上的沙子对这次沙浴的疗效非常不看好，他也不忍心打搅两位兴致勃勃的班长，只好陪他们玩玩了。

这悠闲的生活呦！

今天多云，阳光并不是太耀眼，气温也还好。做着沙浴，耳边回响着海鸟和海浪的吟唱，江朝睡意渐浓。

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