第二天我们一大早就起来，围着整个房山区跑了起来，开始的时候有些不适应，尤其是刘伟，他的身体素质最差，刚开始没多久就已经累的气喘吁吁了。

我的情况好一些，不过有一种肺快要爆炸的感觉，腿很沉重，每迈出一步都很艰难。

我咬牙坚持着，直到身体不听使唤，我不得不瘫软下来。

李大志擦了一把汗，坐在我们旁边大口喘着粗气，训练强度一下子提升到这么大，即使是他也有些受不了。

过了好一会我才缓过劲来，刘伟的脸色苍白，满头都是虚汗，说话都有些哆嗦。

“大志，咱们跑了多远了？”我喘着粗气说道。

“已经超过十公里了，刚才我一直没有说，你们竟然能坚持住，这可比我刚当兵的时候要强多了。”李大志说道。

听了他的话我终于找到一丝安慰，看起来我们还不算太差。

不过现在实在是没有力气再干别的事情了,尤其是刘伟，回去整整躺了一个下午才缓过劲来。

就这样我们坚持了整整一个星期，渐渐的我已经适应了这种训练，身体明显比开始的时候强了很多，现在不但一天能跑十几公里，而且恢复速度也明显快了不少，跑完之后还能做一些力量训练。

刘伟的情况虽然不如我们几个，但是也比原来好了不少。

这天我们找到霍闯，告诉他现在的情况。

“基础还算可以，勉强能进行一些技巧训练了。”霍闯的话很简短，但是肯定了我们的努力。

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