罗班副笑道：“湘人喜辣，所以我做出来的是偏辣的，只不过有句俗话叫‘天下一半都吃辣’，这个辣的受众群体可不少，而且辣可以促进胃口，的确很不错。”

孟川点头道：“对，这个辣已经深入人心，有时候吃到辣的菜真是痛并快乐着，虽然有些肠胃不好的，吃不了，但是面对开胃香辣的菜，还真的是忍不住啊，即使拼着第二天难受，也要痛痛快快的吃上一次。”

罗班副笑道：“对啊，辣能开胃，吃的多了，身体自然就壮实了，当然并不是说吃辣的人身体一定壮实，只是稍微有点关系，最主要还是跟地域和饮食习惯有关系。”

孟川也点了点头，表示赞同。

湘菜的辣是纯辣，不是川蜀的麻辣，也不是云贵的酸辣，就是纯纯的辣，这种纯纯的辣一般人还吃不惯，但是真的吃起来，那味道真的是让人欲罢不能。

下面开始炒菜，先倒油，加热后倒入葱姜蒜沫，和红辣椒，罗班副虽然喜欢辣，但是毕竟是在军营里做饭的，要考虑到所有人的感受，所以在爆香的时候，红辣椒放的并不多。

而且想通过吃芹菜降血压的人那就更吃不了辣了，虽然这是军营，普遍人都认为军人的身材都非常标准的，这个观点倒也没错，谁天天锻炼，锻炼个几年，身材都标准。

但是这是机关食堂，很多领导并不是天天锻炼的，大部分领导最多每天自己出来跑个早操，常年坐办公室的话，其实还是有些胖人的。

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