老者淡笑一声，伸手一招，刚刚呼出的烟雾在空中形成了一把剑的形状，随后又是一变，刀枪棍棒，各有其形。

严家栋凝目看了一会，忽然有醍醐灌顶的感觉。

老者淡淡的说：“六阶之后，内劲外放是进入七阶的基础，但那也只是内劲最粗糙的运用，你对战齐炀，虽然利用对内劲的控制延时爆炸想法不错，但是攻击力却是最低的，浪费了很多的内劲，如果内劲可以化形，那威力增好几倍。

六阶隔山打牛，七阶内劲外放，第八阶就是以气化形。

只是第八阶对内劲的控制极其严苛，不是你靠机遇获得的蛮近可以晋级。

你机遇不错，可是上升的太快根基不稳，你需要花时间好好打磨一下你的技法。”

严家栋赶紧点头称是。

在接连的战斗中，严家栋就已经意识到，如果不是有浑厚的内劲做支持，很多战斗他都已经败了。

老者的话还没有结束，他控制的烟雾分成了两截，其中一截化成了一缕细线，而另外一个则是变成了黄豆大小的空圈。

在严家栋的注视下，烟雾细线准确的穿过了空圈，随后一截截的烟雾在空中没有规律的化成空圈，烟雾挨着一个个的穿了过去。

严家栋看到这一幕，心中十分的震撼，这种对内劲的控制超乎了他的想象。

老者继续说：“相由心生，随心所欲，这是第九阶，阿冷那小子也是到了第九阶才敢出手救你。”

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