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第258节

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方巧蕊嘴巴停住了,眨眨眼终于想起来不知被她遗忘多久的减肥计划了。

顿时整个人都抑郁了。

“丫头,人活着最重要的是开心,保持乐观的心情对减肥也是有好处的。”谭纶笑着安慰道。

“谭老,太极真的能减肥吗?慢悠悠的感觉消耗不了太多卡路里吧?”

“当然能!你看我现在,才跟着谭老练了不到半年,已经瘦了很多呢!方啊,你要多跟我学学才行呀!”韩一平十分认真地抢答道。

“……”方巧蕊。

“咳咳。”谭纶轻咳了两声,赶紧将她的注意力从韩一平肚子上拉回来:“丫头,人胖的主要原因是饮食习惯和生活习惯无规律,贪吃、贪睡、暴饮、营养过胜、消化不良和吸收系统不能正常发挥作用,人体内外失去平衡所至。而太极讲究内外兼修,可以有效改善和平衡人体内各个生理器官的功能,从而达到减肥的目的。这是有科学依据的!”

方巧蕊将信将疑地点零头:“好像有点道理……”

有个屁道理,老道士讲科学你也信?

韩岚撇了撇嘴,果然推方巧蕊出去一试探就给试探出来了,原来你这糟老头子就是这么忽悠我老爸的呀?

谭纶十分专业的吃完了自己手里的脆皮烤五花肉,盘子里一滴油都没剩下。

早在燕京吃烤鸭的时候韩岚就发现这是个吃货了,但同时,又是个懂得节制的吃货。

将自己盘子里的一大块脆皮五花肉吃完后便没再和韩岚要了,哪怕韩岚还让李明博多烤了不少。

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