“各就各位，预备，跑。”按下秒表的姜子军伸直右臂，做出潇洒向前冲锋的手势......

早已准备就绪的俩人像拉满弓的离弦之箭，瞬间弹射而出。

梁荆宜之所以主动站出来应战，他想得很清楚：这次和徐陈伟面对面单挑，输赢对于他而言，根本没什么所谓。

赢了，证明自己宝刀未老，底子还算厚实；输了，恰好说明后继有人，老鸟就得滚蛋。

所以说，无论哪一种结果，他都可以愉快地接受。

但这次和一年多以前那次俩人面对面单挑的情况，又有所不同。

那时，梁荆宜还想着要做榴炮一连军政素质最过硬的班长，并且带出全连、乃至全营最过硬的炮一班。

而今时今日，他就想着自己站好最后一班岗，然后平平安安退伍返乡就行了。

起步阶段，俩人的速度差不多。

跑老式的四百米障碍，前一百米空跑，主要是调整呼吸和迈大步子；中间两百米通过障碍物，那是有针对性地发力，这一阶段是最耗费体力的；到了最后一百米空跑，那就是玩命般地冲刺了。

但抢滩登陆障碍的体力分配不同，它要求你必须在这四百米的距离上，不停地发力。

梁荆宜也没有多紧张，眼角的余光提醒他：对手的速度与其不相上下。

很快，俩人同时上了摇摆平台。

这个障碍物不需要多猛的爆发力，只需身体灵巧即可。

跨过了水网，借助绳索，俩人同时上了阻绝墙，徐陈伟抱着那根柱子就往下滑，梁荆宜则是选择直接往下跳。

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