孟谷子双脚张开，沉稳地站在赵小宇对面，那厚实的身影和粗哑的声音竟有一种奇妙的能量，这时的我竟也觉得莫名的安全。

他按下了播放器，我们很快听见了流水、鸟鸣和蛙叫的声音。

“注意你的呼吸，此时的你把所有的注意力都专注在呼吸上，秦想象着你把空气中的氧气吸了进来，这些氧气从鼻腔进入到肺部，再渗透到血液里……”

他的声音低缓有力，像低音炮一样，沉稳地在耳边响起，让人不由自主跟着他的话去想象。

“你吸入的每一丝氧气，都饱含着巨大的能量，这些能量在体内净化、充盈着你的每一个细胞。你的每一次呼吸，都把紧张、压力、废物排除出去，你会拥有一个更纯净的自己。”

我竟也不知不觉按孟谷子的话深深地吸气和呼气起来！

“现在你全身都得到了净化……现在开始放松你的每一个细胞，从头皮到眼睛、嘴唇，肩膀，胸，腰，四肢……”

这一个阶段的时间很长，赵小宇随着他的话软软地瘫坐在床上，像一坨烂泥一样坐在那样，似乎很快就要睡着了，可是他的眼睛仍然似睁似闭地盯着孟谷子。

孟谷子轻轻拿起摇摆水晶球：“你现在盯着我手里的水晶球，它们可以让你进入一个安全的、奇妙的空间里，那里有隐藏很久你不知道的真相，你盯着它们，，仔细体会深度放松的快乐……”

在他的诉说中，赵小宇的眼睛越来越发直，身体也越发瘫软，在两分钟以后，他竟歪歪地倒了下去，他进入了睡眠……

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