李记开点头道：“对，如果你有什么好办法，而且能被我采用，我奖励你一顿，不，一周晚餐任吃。你喜欢什么，我就请你吃什么！”

高萌无疑是个吃货，和谢小谢相似，这或许就是美女的通病吧，听到李记开的承诺，顿时就双眼发亮，“真的吗？那好吧，我要把我的独门秘籍搬出来了。”

李记开连连点头，做出洗耳恭听的样子。

高萌拉了张椅子坐下来，还摆了一个优雅的坐姿，这才缓缓的道：“肥胖对于我这种人来说呢，基本是不存在的，因为我虽然不是很喜欢锻炼，也不节食，但我极为注重两个字！”

李记开忙问：“哪两个？”

“规律！”高萌说着扳起指头数了起来，“饮食规食，休息规律，运动规律。”

李记开问道：“怎么个规律法？”

高萌扳着指着数道：“每天早上七点，必须得起床，不管是不是节假日。每天晚上十一点前，必须上床睡觉。不管有没有帅哥约我。每天一日三餐，一餐都不能少。不过通常早餐会吃饱一点，吃营养一点，中午就比较随便，有肉吃肉，没肉吃素，晚饭顶多七分饱。基本不吃零食与夜宵。但水果是不能少的。这些是雷打不动的节奏。”

李记开听得有些汗，这和自己也没有太大的区别嘛，想了想问道：“那你哪来的运动规律呢？你该不会指的是前台工作吧？除了偶尔的端茶递水外，你基本都坐在电脑前，哪有什么运动规律？”

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