“所谓格斗，就是拳打、脚踢、摔打、夺刀等格斗、散打的基本动作组成，格斗动作简单、实用，易于开展，一招一式，攻防分明，单个动作练习，便能体现出较强的实用价值，整套练习，便能体现出格斗特色。

练习格斗时，全身各部位均能得到比较全面的活动，能较好地发展上下肢肌肉的爆发力，提高身体各关节的灵活性和柔韧性，能非常有效地锻炼快速反应能力。

此外，由于格斗主要是针对近身博斗中常出现的情况，以及不同的攻防实用特点和攻防規律的，有自卫和制制作用。

因此，练习格斗，还能培养我们的心理素质和敢打敢拼、坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有很重要的意义。”

骆云霆说着，砸吧了一下嘴，觉得一番话说下来，有点口干舌燥。

秦琼也听说了他下午准备教擒拿格斗术，所以，赶着把事情做了，这时跑来围观，见骆云霆这般，又转回去给他冲泡了一杯茶过来。

骆云霆觉得秦琼的一杯茶来得很及时，望着他友好地笑了笑。

他们俩之间的轻松互动让下面的人稍稍松懈下来，有的开始挥胳膊扭腿。

“站好了！”

凌厉的一声喝斥后，跟着就是脚踢，其中，有人也庆幸指导员此时离自己远，没有被踢到。

不过，还是及时的按要求站直了。

骆云霆“咕噜咕噜”喝了多半杯茶，秦琼跟着就把杯子接了过来，让他继续。

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