“那个……从明天再开始教你们吧，今天的天也不早了，都会房间休息吧。”秦照真是胆战心惊的说出这句话的，他真的很害怕听到休息这两个字之后，三女会留在自己的房间赖着不走。

不过出乎他的意料之外的是，就在他的话音刚落的时候，三女赶紧就走了出去，一边走，好像还在互相窃窃私语着什么，秦照也懒得去听她们之间的小秘密，等她们出去了之后，秦照才反应过来，刚才用过的餐具还在房间里面放着呢。

“唉……”对于她们的这种行为，秦照叹了口气之后也不管了，赶紧躺下好好的恢复他那可怜的腰去了。

虽然秦照已经好长时间没有好好的锻炼了，但是这么多年的军旅生活还真的不是白过的，尽管昨天下午的时候经过了那么长时间的原始运动，他的腰饱受摧残，但是经过一夜的恢复之后，第二天早上起来之后，就已经恢复如初了。

秦照看了一眼床头的闹钟，他醒过来的时候刚刚四点半，不过这个时间刚刚好，秦照起床简答的洗漱了一下之后，换上了一身比较宽松的运动服，然后在腿上绑好了沙袋就出门了。

当然，秦照在腿部隐秘的地方还是藏好了一把匕首，毕竟现在还有一个隐藏在暗中随时准备着袭击他的蒙面人，他不得不防着突发事件的发生。

久违了的负重十公里跑让秦照感觉到异常的安心，以前在部队的时候，这是秦照每天早上的必修课，尽管在进入特战部队之后，已经不要求了，但是秦照还是自主去做。

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