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第113节

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“傻瓜,姐姐不站在你后边支持你,那还是你姐姐吗?我会用一生的精力去帮助你、照顾你的。”卞雪洁娇笑着说。

“雪洁姐,谢谢你。苟富贵,勿相忘。我吃苦,共享福!我们一定会成功的。”赵岚一手抓住自行车把,一手紧握拳头用劲的挥了挥,以表示大干的决心,也像是在给自己打气。

赵岚的举动,也像给卞雪洁打了一剂兴奋剂似的,令她激情满怀,信心百倍,也举起双拳,恨恨地在空中挥舞着,差点就要大声喊出来“大干到底”的号子!“岚子,你啥时候才开始教给我练习武功呀?”

“雪洁姐,你从小就开始练习武功,应该很清楚人体经脉的走向和主要穴道的位置吧。”赵岚笑嘻嘻的问道。

卞雪洁娇声道:“岚子,咱们清灵堡的传统,就是崇尚武学,崇尚文化,我虽然没有修炼过内功,但是人体经脉图早就烂熟于心。

你只需交给我功法和修炼的窍门就行啦,是不是也预先给我打通一些主要的经脉穴道?也好让我早日修炼成功啊。”

“雪洁姐,内功就是常说的静功,所谓外练筋骨皮,内练一口气。就是说:武技淬炼体能,内功练气。

练气为神,练神化精,炼精化元,让精气神合而为一,则内功成矣。咱们清灵堡大多数练习的武技通常被称为动功。其实内外功(动静功)也不是区分的那么严格的。

两者不可分割开来对待,它们互为表里,相互依存,相互促进,动为阳,静为阴,一静一动,一阴一阳,持续修炼,达到动静结合,阴阳平衡。

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