得知唐莫这一次的求助，毕云涛有些哑然失笑，“唐老弟，武者参加运动会，也亏你做得出来。”

“毕大哥，你就别笑我了，这几天我都快为这事儿烦死了。”他唐莫无奈的道。

“好了，我知道，我让爷爷跟分管体育的人打声招呼。”毕云涛很爽快的答应了。

第二天，天刚蒙蒙亮，他就起床了。以往按照生物钟，他都是这个点起床训练的。

习武之人，夏练三伏，冬练三九，一天都不能松懈。因为冲脉打开后唐莫有些陷入瓶颈。

修炼有瓶颈，这是极为正常的事情。经过燕小心的分析，唐莫要冲击八大脉络，打造最完美的筑基，自然要比一般修真者筑基困难许多。

单纯的打坐修炼真气是不行的，还需要进行体能训练，内外兼修，这就是燕小心给出的办法。所以唐莫也加大了训练量，每天早上唐莫进行体能训练。

京北大学校内虽然有专业的体育场，而且还有专门的健身房，不过，唐莫并没有选择去，他慢跑着出了校园，沿着街道漫无目的往前跑。

京北大学校外的马路上载满了树木，所以空气十分清新，而且大清早路段车辆也比较少，非常适合晨跑。

唐莫并不是简单的长跑，他的这种长跑，非常特别，是他前阵子在冷无情那里接受特训时，冷无情传授给他们的一种爆发力与耐力同时训练的方法。

普通的长跑，一般都是全程匀速跑步，而唐莫的跑法，是先慢速跑一千米，这一千米的，是让身体有个缓冲，做好剧烈运动的准备，算是热身。

Loading...

未加载完，尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。

尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏！

移动流量偶尔打不开，可以切换电信、联通、Wifi。

收藏网址：www.ziyungong.com

(＞人＜；)