卫夏毫不在意，继续说道：

“易筋煅骨一共十二个动作，十二种姿势，对初学者韧性的要求比较大。

不急，慢慢来，先把动作熟练了，逐渐的提高韧性就可以了。”

四姐妹吃完了元气粥，围坐在一起，一页一页的翻看着，都很认真。

然后……

草坪上出现了四个摆出不同姿势的美女，看得卫夏一阵阵的兽血沸腾。

姐妹四人丁点的武术基础都没有，动作必然会有不到位的地方，卫夏一个个的纠正她们的姿势，趁机上下其手。

小妹夏晗沫都被他摸得面红耳赤的~

整整一上午的幸福时光，就这样过去了，四姐妹每一个人都掌握了标准的姿势。

女人的韧性，天生要比男人强，身体更加柔软，能有这种效果并不意外。

唯一的缺憾就是，卫夏再不能借着矫正姿势来揩油了。

中午，又是一顿丰盛的大餐。

短暂休息过后，四姐妹继续练习易筋煅骨，练得相当起劲，卫夏都感觉十分的诧异。

整整一下午的时间，四姐妹把各种姿势玩了个遍。

突然，大姐沐晴羽直起了身体，盘坐在草坪上：

“小夏，气感是怎样的一种感觉？是不是有一股气，在身体的经脉中不停的流动？”

卫夏正在发呆！

他埋怨自己挑的时候不对，偏偏赶在秋天。

如果是在夏天的话，一个个穿着清凉的小姐姐，摆着各种姿势……

那岂不是太爽了！

忽听得沐晴羽询问，卫夏随口回道：

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