“这是基本，能做到这个才能学别的，大姐哪有时间练习，所以别的还做不来，你们得练，练的胳膊有劲，熟练的抓着双杠能引体向上才行。”

高兆又做了几个引体向上，是憋着气强撑着做完，唉！花木兰不是那么好当的。

“你们比赛什么？”高兆好奇问道。

“就按书里的，看谁能倒立在木杠上走。”

晕晕晕！危险动作让一帮学子来做？

忘记书里写上危险动作请勿模仿了。

不过估计没人能做到吧，能引体向上做十个都不错了。

“高兴，你得号召他们比赛刚才我做的那个拔高，对，这个就叫拔高，多练习可以长个子，看谁做的多，你先练会了再教他们。”

高阳荣有兴趣了，他最近发愁自己不长个，“大姐，真能长个吗？”

“那当然，不信你练上两年，绝对一下窜老高。”

两眼放光的高阳荣走到双杠跟前，跳起来抓住双杠，使劲也不行，松手下来，沮丧。

高兆安慰道：“一口吃不了胖子，长高也不是一夜就长高了，你得天天练半个时辰，不到一个月，肯定能做十个，个子也会长，这样吧，咱们那笔在墙上画下，一个月后比下，没长高罚我一年不能吃烧排骨。”

小时候都玩过背靠墙划线，过阵子就比一下，看长了多高，这种幼稚的游戏。

高阳荣兴奋，找个位置背靠墙站好让大姐划线。

高兆故意画的低了一点，头顶板子斜一点，过段日子肯定长高了。

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