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第134节

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郭旭很快知道找对人了,加农的交叉步变向非常出色,并能说出艾弗森变向的技术特点,刻意进行针对性的训练。

在郭旭前世,加农的教学视频里有35种实战过人假动作,现在他还没那么多花样,但他最擅长模仿的是艾弗森,这样更容易吸引客户。

艾弗森训练时有一种特殊的训练运球的方式——“火箭式”运球!在进行这种训练时,他会以自己的膝盖高度为界,让自己只在这个高度以下运球。也正是因为这种运球方式,才让“答案”的变向更快,因为他习惯了压低重心,快速拍球。

加农建议郭旭尽量养成这种习惯,发挥自己灵活的优势,师AI长技以制AI。

而作为一个身高只有180CM的小个子球员,加农大学时为了躲避封盖,苦练的绝技是抛投,无论帕克那种跑动的人球合一飞身抛投,还是佩顿的高打板抛投,他全都会。

加农告诉郭旭,抛投重要的不是技术,而是手感,必须坚持长期练习,想短期内练出命率根本不可能,这是一个找节奏、找距离、加深肌肉记忆的过程。

抛投技术简单说是一句话:“在面对高大防守者的时候,在行进采取低手或者高手向抛出较高的弧度,躲避封盖进球。”

这原地投篮难得多,掌握好抛投要掌握好移动与出手的时机。

两人单挑了一会儿,只拼技术郭旭处于下风,但他身体素质加农好得多,所以加农防不住他,出一点空当没法阻止投篮。

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