张小北一开始听说是糖尿病的时候，也有点儿欲哭无泪的感觉。

可是一听医生的说法，心里也感到了一阵轻松。

医生还说了，不怕，现在我们是糖尿病大国，十个人里面都有一个了，只要生活规律得当，超过30年是没有问题的。

哦，30年，这是判刑了么？

30年，自己也才60岁，时间紧迫，抓紧做自己想做的事情吧。

路，张小北一直没有怎么吭气，老刘也知道，这是有了思想负担了。

“怕了？”老刘问道。

“怕了。”张小北答道。

“怕什么，那医生不都说了么，十个人里面有一个，指不定我也是呢。”老刘安慰到。

“我不是怕我自己，我怕父母还没有好好赡养，我怕孩子还小，我怕自己的梦想没有实现，我怕该报的仇还没有报……”张小北原来是“怕”这个啊。

“简单，那抓紧时间。”老刘说完，脚下的油门又是狠狠一踩。

到了林市，张小北第一件事便是去办了一张健身卡，然后才回到了公司。

以后下了班，吃完晚饭，第一件事是干这个了。

哎，出来混迟早要还，前几年疯狂地透支，换来的这个结果，自己也是“心服口服”了。

再接下来，是在林市租了个房子，完后让老刘去找了个保姆，每天三顿饭，自己找食谱，严格控制饮食。

话说，以后得定时定点吃饭了，至于酒场，那是肯定不去了，烟一时半会儿戒不了。

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