秦良的讲解可就比白道长的讲解形象生动得多了，再苯的人也一样可以听得明白的，何况沈若夕她们四个哪个都不是苯丫头。

“恩，这只是其中的一个方面儿而已，其他的好处还多着呢，你们到时候练了内功就知道了，就拿今天你们的腰累坏了来说吧，你们会了内功之后，只要坐着好好打坐修炼一个小时，你们的腰就不会再难受了。”

白道长学着秦良的样子这样一举例说明，沈若夕她们几个瞬间就全都明白了。

“哇，这个好！而且还不用很辛苦！”

沈若夕满怀期待的说。

“但是那是几天以后的事情，这几天你们还是要咬牙坚持把基础打好，路要一步一步的走，饭要一口一口的吃，不能好高务远，相信我说的话；你们每一个人，都可以过关的，日后都可以成为像燕子，秦良这样的功夫高手，甚至成为我，超越我也不是可能做到的事情，就看你们每一个人自己的努力和悟性了。”

白道长语重心长的给大家讲了一番大道理，当然是为了鼓励她的这几个弟子不要泄气，要继续坚持，当然她说的这些话也都是真实的，同样都是人，她能做到的事情，理论上任何人也都可以做到的，这并不是什么虚无缥缈，不切实际的幻想。

“天呀，要是我以后能成为像师傅这么厉害的人，那得多了不起啊！我简直都不敢想！”

沈若夕羡慕的说，一双美丽的大眼睛里，已经全部都是光芒闪烁的“小星星”了！

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