而为了给这些家伙树立标杆，龙马选择了亲身示范。

差距一目了然。

从始至终，龙马都没落下过跑步机一次，连吃东西和喝水，也都是在跑带解决的。

“砰。”

宋斐一脚踹开了健身房大门。

巨大声响让人群都下意识的扭过头来，五名熬到极限的保安更是一个踉跄摔倒在了跑带，又被跑带无情送回地面。

蓝大双面无表情的看着五人，随手按下了秒表。

所有人的头发、脸庞、脖子，以及迷彩服都布满了盐霜，但这却不是宋斐同情他们的理由。

这些退役多年的老兵，早已失去了那股子血性和冲劲，现在的训练，只是帮他们找回失去的军人荣耀而已。

真正的训练还没开始呢。

“都给我滚下来。”

宋斐的咆哮，让所有人都不敢怠慢，赶紧拖着疲惫的身躯站成一排，极力挺直着身躯。

龙马是排头兵。

宋斐看着满是盐霜的龙马，不屑说道，“白痴教官，这样训练，算你训一辈子，也只能训练出一批跑步能力强一些的长跑队员出来。”

宋斐之言，让十五人顿时变得愤怒起来。

龙马的训练已经够变态了，可在这家伙眼里，他们的努力却是如此的一不值。

“报告。”

“说。”

“不是我太垃圾，是他们太垃圾。”龙马大声吼道。

“兵熊熊一个，将熊熊一窝，自己垃圾，却怪在别人身，老子是怎么把你们训练成才的，你都不记得了吗？”宋斐指着龙马的鼻子，怒声骂道，“给你十天时间，再不能把这些废物训练成才，你先给老子滚蛋。”

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