她才是一直都在做培训，虽然下学期才大三，但已经在外面勤工俭学教健身操或者太极拳一年多，以前没少在老陈的队厮混，现在更是正牌的体育大学学生，对白浩南这种问题清楚得很，本来和一众舍不得离开的小护士站在旁边的，现在大方的走到深蹲架旁边：“刘教练的腿，大家可以注意下，速度、爆发力和协调性需要的腿，这是标准的足球运动员体型特点，这跟普通健身房几乎所有人都热衷于练习胸、腹、手臂不同，因为那三点几乎是大多数人到健身房的目的，那是最容易练出来，也最容易对外炫耀健身成果的，但实际没啥用，无非是肌肉纤维加粗罢了，甚至很多人连爆发力都不会改变，刘教练的意思是，各位最应该练习的是深蹲，看这个动作要领……”

说着她从后面直接把前胸贴白浩南后背，双腿脚尖分开抵着白浩南的脚跟，腰胯更是差不多压着摆好的翘屁股了，她腿长嘛，然后若无其事的双手展开，全身基本重叠趴在白浩南背了，腰胯还撞击呢，顺着白浩南抓住杠铃杆的手背一直慢慢抚摸到小臂、臂、肩部、胸部、腰部、后背、脊椎最后是屁股，当然她的身体也随着指点讲解慢慢挪开，只是稍微有点摩擦。

可怜白浩南一贯对她守身如玉的，这会儿压着一把百公斤的杠铃，完全连跑都跑不掉！

还得听着陈素芬若无其事的专业点评：“双腿蹬地，力量传导身，注意这里，你们看他的肌肉变化，来……起，落……”做一次又手掌贴着白浩南的屁股到腰、胸甚至胯部前后都揩一次油！

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