两个人互相点点头，赵雅却说：“你可以不用管饭碗的，会有人拿走的。”

“哦，没事，顺道。”

两个人分开之后，怕碗筷放下后，方旭去找赵坤了。

此时的赵坤在已经起来了，他正在后院的山泉水变做晨练，像是每天早都能够在公园或者是广场里面看见的老人一样。

方旭没有急着去打扰赵坤，而是坐在一旁的石椅看着赵坤的动作，要说方旭还是有点底子的。

这么一轮下来，方旭发现这老爷子虽然和剑姥的年纪差不多，但是两人儿的身体状态完全是两回事，至少是在剑姥受伤之后。

也不知道赵坤练的是什么，方旭一路看下来，只觉得赵坤老前辈是铿锵有力，每一个动作看似平常，但是都十分的有力道，这倒是有点太极的味道，但又不是太极。

等赵坤练完之后，深吸口气，方旭前打招呼：“师伯早。”

“怎么样，刚才看下来感觉如何？”

“挺好的，感觉有点太极的意味，但是又不是。”方旭实话实说。

“没错，要的是这种感觉，要不你来试试？”说话间，方旭被赵坤带来刚才的那个位置，赵坤让方旭跟着自己动作一起来。

方旭站在了后方，看着前方赵坤的一举一动，也有模有样的学起来，不过毕竟是个门外汗，也只能够学到一些外表的东西。

又一轮下来，赵坤转身问方旭：“怎么样？练了一遍，现在有什么感觉？”

“刚才这一轮下来，除了感觉自身的能量被调动起来之外，好像也没有什么其他的感觉了。”

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