“得得得，开始开始。”

李嘉胜一脸无奈，随即给秦楠先行制定第一时期的训练计划，看着秦楠小脸格外认真的听着，李嘉胜倒也不再想那些乱七八糟的东西，专心的给她讲解起来。

训练计划自然并不繁琐，以秦楠的记忆一遍也记下来了，看着只不过是些很平常的训练，只不过强度加大了几分，秦楠颇为不信任：“这个真有用？”

望着秦楠疑惑的目光，李嘉胜坚定的点了点头，随后秦楠的目光愈发的深沉，看得李嘉胜有些心虚，目光移开，讪讪的说道：“至少能让你大一个杯！”

秦楠差点没直接拔枪出来，砰的给李嘉胜一下，自己要那么大做什么？自己要的是增强实力啊！

李嘉胜一头汗的又说了个训练计划，然后掏出一颗蜡封好的药丸，道：“训练一周之后，把这药吃了。”

事实，无论秦楠做啥训练，都只不过是为了将身体状态调至最佳，用以吸收这枚益气丹罢了，至于随后的训练，李嘉胜自然会再次为她定制，但这些都是后话了。

李嘉胜找个位置坐了下来，秦楠却将益气丹收了起来之后，却是立马过河拆桥道：“你可以出去了。”

“啥？”李嘉胜立马跳了起来，自己之所以如此兴致勃勃，自然是要看着秦楠锻炼之后香汗淋漓的俏美模样了，她把自己赶走了，那自己还看个屁啊！

秦楠没有说话，李嘉胜见她是打定了主意让自己离开了，他也只好嘟囔了几句，然后走出门外。

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