天地灵气在一瞬间灌入她的体内，让她如同沐浴在冬日的阳光下，感到无比的舒畅。

这就是修炼者的感觉吗？

真好！

就在林佳怡心思游动的时候，李良的低沉的声音，响在她的耳边。

“收紧心神，意念集中在下丹田处，随着我的真元移动，缓慢的开始修炼。”

这些基本要领，在李良开始给她打通筋脉之前，已经告诉了她。所以，她很快便进入了状态，意念慢慢的探入了下丹田，随着身体内部的那一股暖流，慢慢的移动起来。

很快一个周天结束了，李良轻声道：“这样就是一个周天，现在，我用我的真元在你的体内，行走上三十六个周天，你自己慢慢的感应，感应周围的天地灵气，将它们吸收为己用，然后调动它们，跟着我的真元行走，开始行功。”

听到李良的话。林佳怡闭上了眼睛，按照李良所说的五心朝元法，开始了她的第一次修炼。

时间缓缓的流淌而过，又过了一个半小时，林佳怡终于在李良的引领下，完成了三十六大周天的行功。

“呵呵……很好，佳怡你的资质真好。这么快就感应到了天地灵气，从今往后，你自己就可以修炼了，不过现在，你还是赶紧去洗澡吧，臭死人了！”

听到李良的话，林佳怡才发现，此时的自己，身体表面有一层厚厚的黑色物质，散发着一丝丝的恶臭味，就连自己身体四周的地面上，都有一圈黑色液体。

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