小无抱着刘可修炼睡功，四年来大部分时间内，小无发现修炼的一个很有意思的次第，就是站桩入手，打坐为中；一开始是站桩时间最多，打坐时间少，睡功几乎没有；后来是站桩几乎没有，无处不是桩。平时走路是走桩，跑步是跑桩，坐着是坐桩，打坐慢慢的时间在变长；有时一下子能坐好几个小时，似乎只过了一小会；内通山根的位置用了四年的时间都没打开，胎息依旧是若有若无；上丹田依旧没有打造成功，每次自然睡自然醒，似睡非睡，似醒非醒，但身体特别舒服，经常是浮在温水中睡觉似地；现在他发现睡功几乎占据了他修炼的大部分，因为睡觉的时间最长！

全身也有最初的热感，凉感，过度到虚无。

气的层次无限接近先天一气，若有若无，氤氤氲氲。

白玉蟾白老用法印锁住他的上丹田，一直防止小无冲破神修，担心他见光消耗能量，小无才得以无限制的快速锻造身体，现在的小无全身上下，几乎每个细胞都被气化，只是他自己不知道而已。

一夜无话，小无第二天再赶到沧海搏击俱乐部时，得知师姐段书婷请假一个月，他浑似丢了魂，有那么几秒钟时间，身上出现从来没有的乏力，软绵绵的，像是得了感冒，非常舒服！不知道多少年小无没得过病了，感冒也没得过，他甚至有点迷恋刚才的感觉。

但他的身体不允许他这么做，只是几秒钟的颓废，很快又生龙活虎，仿佛随时随地都在他身体内部有个东西在提醒他，在监督他，不允许负面的能量出现，不允许他片刻的消极，柔软心温柔心慈悲心可以有，消极颓废负面的能量不准有，小无有时候甚至会有种错觉，好像这身子不是他在做主，而是另外一个自己在做主，这种感觉越来越强，越来越明显，随着举手投足无处不是桩的境界出现，那个他越来越突出越霸道，好似要完全霸占他。

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