一个礼拜虽然很短，可在我勤奋的练习之下，我对球的掌控力比以前好多了，这么带球小跑着，我压根不担心球会从自己手里脱离。

害怕投不中，我直接带球运到了框下，然后起跳，想擦板。

我心里那个高兴，想象着球入网时“刷”的那一道干脆利落的声音。

啪！

日期：2016-04-14 13:30:52

就在我欣喜的那一霎那，我突然听到辫子男在叫我小心，紧接着，一道黑影从我身后笼罩下来，刚刚投出的球被狠狠拍出很远。

我被盖帽了！我瞳孔一缩，怔在原地。

“该我了，”大背头拿起在地上弹了几下的篮球，看着我，嘴角露出一抹戏谑的笑容，“你过了我，我确实很惊讶，想不到你的进步会这么大。不过你还是太单纯了，你的身体素质远不如我，想进球，没有那么容易。”

没有为刚才没进的球惋惜，我看着拍球的大背头，脸色冰冷了起来，他不让我进球，那我也不让他进球。

日期：2016-04-14 13:31:11

他刚进三分线，我就张开双腿，全力集中精神，紧贴着他。

尹君告诉我，防人最好紧贴着人防，给他施加心理压力。另外，练好横滑步也是一个关键，能够防止对方左右突破。清晨的时候，我经常在家里附近的篮球场上练习横滑步，动作看起来有些滑稽，可它比跑步难多了，经常跑了一两圈就受不住了，小腿酸麻。

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