进了干净漂亮的五项数据房，那里有俯卧撑架、仰卧架、单杠，休息区，设施齐备。我热了身，开始了五项训练。大伤初愈，我没有过分要求自己，但感觉身体素质确实比从前弱了些，数据也不好看，全掉到二百以下了。

左胸伤口还是有隐痛，训练完了，那里一道红疤鼓起来，像一朵待放的红玫瑰。

大汗淋淋，身上像散了架了。我洗了个澡，听着静心曲，感觉不错。出去时，董凯旋也累得像条狗一样趴在地上，呼呼地喘着气。

我问他：完了吗？

他笑嘿嘿道：“雨哥，还剩下引体向上。他妈的，今天我不冲击一下20个，我真不姓……”

“甭废话，起来，继续！”

“是！”

这家伙马上爬起来，全身充满了力量一样，冲向了单杠……

对于我的朋友兄弟，我的外我可以随和，可以对他们笑，但在训练的事情上，我必须严格到像魔鬼教练，他们无条件要接受。因为我们是一个团队，我们有同一个梦想：强大！

中午，吕晓薇一车子将岳云龙、赵峰拉回来吃午饭。午饭很简单，每人一份白水煮鸡胸，外配上开水焯生菜，每人还有五个煮鸡蛋白。当然，岳云龙、毛彪、赵峰个子大，鸡胸都加了量，管够，管吃到想吐。

围在大桌子上，我在主位上，这个是毛彪说的，说他爹以前就坐那个位置。

正吃着饭，毛彪说我买猪肉的事情。

顿时，岳云龙、赵峰、董凯旋和吕晓薇就来劲了，冲着毛彪坏笑，然后七嘴八舌，个个都流口水了，他们实在怀念猪肉的味道，说我这是要自己加餐了，不听坏大叔的话了等等。

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