花美男鄙视的看了我一眼说道“半月已经是给你的最长的时间，你之前在一楼做的那些全身性强化训练已经给你自己打下了一个很好的基础，所以到后面的专项训练上必须提速，万事开头难，结尾难，而中间的过程相比之下要容易的多，所以你也不必有心里压力，这些东西只要掌握了就好，训练是一项长久的事情。”

我大概听懂了华美男的意思，他是想让我先掌握这些训练的方法，让我慢慢提升自己，而且这段时间的腿部训练我也明显的感觉到，现在对于我来讲，就像是盖楼一样。

之前一层的所有训练就是在打下一个基础，这个基础的夯实程度决定了日后其上可以承载的东西，所以当初花美男才会花了那么多功夫让我在一楼上大把的挥洒汗水。

现在的我，正是可以快速往自己身上堆砌砖瓦的时候，想到这。心里便有些释然，之前还在想是不是花美男别有用心，现在看来是我多虑了。

随后花美男为我先打开剩余两间房的其中一间，一进去我就惊愕了，整个房间上部，密密麻麻都是交错的钢管支架。还是向以前的房间一样，来回两排一排大概有30米。

看见那些铺满整个房间上部的云梯，我心想这些东西在学校不就有吗，于是用力的跳起，直接攥住边上的支杆，迅速的向前移动起来，来回一圈也只用了一分钟左右的时间，完事后得意的看着花美男说道“师傅，怎么样，这速度还可以吧，这间房间的训练是不是可以结束了。”

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