“小石头，你的腰怎回事，怎么不能扭动吗，看看婶子和小鱼那腰，要灵活的动起来！”

“山伯，你这手也不对，感觉，想想我刚刚动的那种感觉！”

被赵立这里一指，那里一指，大家才发现原来这功法也没那么简单，看起来就那些简简单单的动作，大家都感觉自已学会了，但实际练起来才发现根本不是那么回事。

越是简单的动作越是难练，虽然几个动作大家一下是学会了，但赵立练习的那种韵味，那种自然他们是一点也体会不到的。

“停，大家休息一下再练吧！”赵立看着几个也练的有点心烦了，赶紧叫停。练功不是靠蛮练就行的，一定要找到方法和感觉。

听到赵立说停，几个人都苦着脸停了下来。

“唉，原来根本就不是那么回事，先前看着我感觉学会了，但自已练怎么就这么难呢！”山伯苦笑道。

“难就对了，这世上的功法分为两种，一种是简单，一种是复杂，但不管是哪种其实都是相通的，简单可以变为复杂，复杂又可以化为简单，所以别看着这几个动作简单，就像普通人看蚕一样，谁能感觉到蚕的生活习性中含着这么大的道理呢！能在简单的事物中悟出道理来，这才是修行！”赵立郑重的说道。

这一番话说的几个人都是心神大震，从来没有人和他们说过这种道理，但大家仔细一想确感觉到这番话中包含着大道理。

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