接着是段东流上场，他卧推直接选择了200公斤，他熊腰虎背，本身就是力大无穷，加上这一个月的训练下来，他自身的力量得到了大幅增长。因此这200公斤的卧推他成功完成，只是相比金刚而言，有些勉强罢了。

但段东流腰部跟腿部的力量极为强悍，深蹲的时候他选择了450公斤，并且挑战成功。

落星辰随后上场，他选择了190公斤的卧推，深蹲则是跟金刚一样430公斤，并且挑战成功。

随后，唐箫、李承风、杨威、王虎、刘镇、王军等一个个特种兵王以此上场，他们相比金刚跟段东流这些魁梧巨汉而言，自身的力量没有他们强悍。但他们卧推与深蹲的成绩最少也都达到了萧云龙定下的标准。

上官天鹏倒数第二个上场，他选择180公斤的卧推，凭借他自身的肉身力量，是无法完成这个级别卧推的。不过自从那一晚萧云龙对他一番指点后，这个月来他已经初步的能够将自身的肉身力量与气劲之力结合。

是以，上官天鹏一声大喝，他动用自身的气劲之力，同时他双臂的肌肉也紧绷而起，同时爆发出了自身的肉身之力。

在他一声大喝之下，哑铃杠被他推举而起，做了三个标准卧推，而后哐当一声将哑铃杠放下。

上官天鹏站起身后脸上露出了一丝欣喜之色，肉身力量与气劲之力已经被他初步的结合起来，取得了不俗的效果，这让他摸索到了一条属于自己的武道修炼之路。

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