“哎!你怎么又哭了?别这样好不好?你这样对肚子里面的孩子不好的。我们的孩子会在你肚子里面想,妈妈为什么不高兴了啊?是不是爸爸惹她不高兴了?好啦,快别哭了,不然孩子生下来后会恨我的。”我柔声地对她说道。
她“扑哧”一声笑出了声来:“哥,他不会吧?”
我也笑:“怎么不会?今后孩子恨我的话我可要找你算账。”
她笑得更欢了:“我不准他恨你。”
一场不愉快顿时转化为一片温情。
回到家,我第一件事情就是吩咐保姆烧热水。
“美嘉,你从现在起要坚持每天晚上用热水泡脚。中医认为,热水泡脚是一种最好的养生方法。足部是足三阴经、足三阳经的起止点,与全身所有脏腑经络均有密切关系,脚部是人体健康的晴雨表,坚持用热水泡脚则是维持健康的最好方法。养成睡前用热水泡脚的良好习惯,不但可以改善下肢血管功能,促进脚部血液循环,降低局部肌张力,而且对调整脏腑功能、增强体质、消除疲劳、改善睡眠大有裨益。
中医认为,春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。特别是你现在出现了下肢轻度的水肿,就更应该坚持泡脚了。”我对她说道。
日期:2015-05-03 17:56:20
“那需要泡多久呢?”她问。
“泡到你觉得全身都觉得热了为止。水温你自己控制,就是以你觉得舒服为准。”我说。
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