其实吧,他今晚在游泳池里这么一泡,真的没什么大碍。对于长期练习冬泳,免疫力超强,甚至还在北极的冰川里裸泳过的他来讲,大冬天游私家游泳池,就跟在自己家里的浴缸里泡澡差不多,当然,泡着冰水的感觉肯定很难受~
这场小意外,正好化解了两人刚才的冲突。他承诺帮她把进水的手机修好,保证恢复她宝贵的照片,跟她一起进了健身房。
今晚的项目是柔韧训练。
首先是拉伸肢体的单杠悬垂……在他的帮助下,她集中精神,双手紧紧抓握单杠进行悬垂,两上臂伸直,身体腾空,全身最大限度的放松~
其实她身体的柔韧度天生就很好,做这项运动的时候,出乎意料的轻松,臂力好的让他也颇感意外,竟然可以坚持到三分钟以上。
他现在已经名副其实的做起了她的‘健身教练’,每晚下班后固定两小时训练,包括后来的负重越野、室内攀岩、大腿小腿的力量训练、单脚和动态平衡训练、弹跳练习,长跑短跑等。每天练完后,会按时送她回家,甚至有时候苏格也会跟着过来陪她。
要去北美洲拍节目已经成为既定的事实,没有任何户外经验的她,临时突击去健身馆培训锻炼一下也是理所当然的,星光卫视栏目组的人都没有任何的怀疑。
甚至连柯嘉年,都以为她每天是去外面专业的健身馆练习,没有多做追究。恰好,这个月又是他频繁出差,年底催账的忙碌日子,更没有多余的时间管付欢的动态。所以,他口口声声说要‘回归家庭’,也一直没有落实。
Loading...
未加载完,尝试【刷新】or【退出阅读模式】or【关闭广告屏蔽】。
尝试更换【Firefox浏览器】or【Chrome谷歌浏览器】打开多多收藏!
移动流量偶尔打不开,可以切换电信、联通、Wifi。
收藏网址:www.ziyungong.com
(>人<;)