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第70节

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其二是练习脚法,主要有巴中实用脚法应用于不同的方向,例如中线正身脚,侧身踢腿。还有就是锻炼败形,擒拿手等等,攻击要害,例如头部,是动作有拍子的节奏。

第一天,牛伯父给我从头到尾的演示了一遍木人桩的全部打法,饶是我记性不差,但一百多式我也没记住几样,牛伯父打完后,站在旁边让我上。

我虽然有些手痒,蠢蠢欲试,但真正走到木人桩面前,却是有点难以下手了。木人桩看似简单,真的要练到无比熟练,也是一本苦功夫。

牛伯父就站在我旁边,他教的时候格外的严肃,脸上一点笑容都没有,更是收起了平时的憨厚,语气很严厉,我稍微错了一点,他就会立即义正言辞的指出来。

“脚下,注意脚下,刚开始练,心里不要急,手上动,脚下也要动。木人桩练打法,也练身法,脚法,心里不要乱,动作可以慢点,但是不能乱来。”

牛伯父在旁边细心的指导我,一晃就到了中午了,牛伯母做好了饭叫我们吃饭,牛伯父才叫停,我瞬间松了一口气,一看手掌,手背已经手腕,惨不忍睹啊,全是青一块,红一块的,火辣辣的疼。

木人桩是木头做的,每一下都是以血肉之躯实打实的和木人桩撞在一起,本来是深秋凉爽的天气,我却弄得满头大汗,走起路来,两条腿都有点软。

牛伯父关切的说,“刚开始是这样子的,慢慢习惯了就好。打木人桩是最好的锻炼方法,多多练习下来,以后你的抗打能力也会增强。”

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